コ｜ス	ペンネーム	チャレンジ項目	チャレンジ	中間報告(6月）	最終成果　所感（１月）
S コ｜ス	カンナ	・絵　3点・ウォーキング	・扇面・10号・50号　作成・一日　3,500歩	・扇面 100% 　50号 30% ・ウオーキング　70% 体調に合わせて
	さつき	・PCC参加・卓球	・参加　100％・週　2回	・・
	ターボー	・カーブスに参加	・参加　月12回	・14回　116％・
	チャッピー	・ブログ・犬の散歩30分	・月2回以上・毎日30分以上	・ブログ　66％・散歩　　99％
	ラ　ム	・体幹を鍛える体操	・一日　30分	・体操　80%


G コ｜ス	チュウリップ	・ウォーキング・ラジオ体操・ソバ打ち	・・AV　5,000歩・毎日　1回・月4回以上	・ウオーキングAV　4,550歩　91％・ラジオ体操　合計156回　85％・そば打ち　17回　70％
	あんぱんまん	・パン作り・家計簿	・パン作り・家計簿	・パン作り100％・家計簿　100％
	都わすれ	・家計簿・卓球	・家計簿と一口メモ記入・週　2回	・家計簿　100％・卓球　90％
	キョンキョン	・ウォーキング・脳トレ・新聞	・4,000歩・各種・30分読む	・ウオーキング　3,400歩　達成率85％・脳トレ　70％・新聞購読　100％
	たんぽぽ	・メダカの育成	・メダカの採卵	・メダカ採卵　100％・	・・
				・
	秋　桜	・ウォーキング・家計簿	・ウォーキング　週3回/1日4,000歩・手書き家計簿	・ウォーキング　90％（反省）・家計簿　100％
	フ　ミ	・ウォーキング・一言日記	・週4日　一日3,000歩・毎日記帳	・ウォーキング　0％・日記　80％
	菜の花	・ウォーキング・ラジオ体操・一行日記	・一日/7,500歩・一日/1回体操・毎日記録	・ウォーキング　90％・体操　90％・記録　60％
	ももしおちゃ	・ストレッチ・断捨離	・毎日・離れの土間（ゴミ屋敷寸前）	・ストレッチ　95％・断捨離　50％・

事務局	７おやじ
	HP管理人	・ゴルフ・ウォーキング	・AV　91.4　・パター　35.7 ・8,000歩	・AV 89.1　達成率　102.6% ・パター　33.9　達成率　105.2％・10,607歩　132.6%	・・・
	釣り吉	・ゴルフ・ウォーキング	・AV　88以下・パター　35以下・7,000歩	・AV 90.5 　達成率 97.2％・パター　35.4　達成率 98.9% ・6,200歩　達成率 88.6%

コ｜ス	ペンネーム	チャレンジ項目	チャレンジ	中間報告(6月）	最終成果　所感（１月）
S コ｜ス	あんぱんまん	・パン作り・家計簿	・・	・・
	カンナ	・ウォーキング・絵	・・	・・
	キョンキョン	・パソコン・体幹教室
	秋　桜	・トレーニング・家計簿	・・。	・・
	さつき	・PCC	・	・
	ターボー	・体重測定・ウオーキング	・・	・・
	チャッピー	・PCC ・野菜作り・ブログ	・・・	・・・
	ラ　ム	・PCC ・体感トレーニング	・・	・・
	フ　ミ	・PCC ・終活	・・	・・
	花　暦	・ウォーキング・写真、ブログ	・	・・
	釣り吉	・ゴルフ・ジム	・・	・・


G コ｜ス	チュウリップ	・ウォーキング・ラジオ体操	・・
	都わすれ	・ウォーキング・家計簿	・・	・・
	モリ	・ウォーキング・グランドゴルフ	・・	・・
	たんぽぽ	・PC参加	・
	tokowa	・ゲーム（ポケモン）・ポケモン（卵をゲット）	・・
				・

事務局	７おやじ	・ウオーキング・	・・	・・
事務局	HP管理人	・ゴルフ・ウォーキング	・前年AV93.1を切る・前年　33.6パット以下・1日　AV5,000歩（2018年5,434歩）	・・・

コ｜ス	ペンネーム	チャレンジ項目	チャレンジ	中間報告(6月）	最終成果　所感（１月）
S コ｜ス	カンナ	・絵　3点・ウォーキング	・扇面・10号・50号　作成・一日　3,500歩	・扇面 100% 　50号 30% ・ウオーキング　70% 体調に合わせて
	さつき	・PCC参加・卓球	・参加　100％・週　2回	・・
	ターボー	・カーブスに参加	・参加　月12回	・14回　116％・
	チャッピー	・ブログ・犬の散歩30分	・月2回以上・毎日30分以上	・ブログ　66％・散歩　　99％
	ラ　ム	・体幹を鍛える体操	・一日　30分	・体操　80%


G コ｜ス	チュウリップ	・ウォーキング・ラジオ体操・ソバ打ち	・・AV　5,000歩・毎日　1回・月4回以上	・ウオーキングAV　4,550歩　91％・ラジオ体操　合計156回　85％・そば打ち　17回　70％
	あんぱんまん	・パン作り・家計簿	・パン作り・家計簿	・パン作り100％・家計簿　100％
	都わすれ	・家計簿・卓球	・家計簿と一口メモ記入・週　2回	・家計簿　100％・卓球　90％
	キョンキョン	・ウォーキング・脳トレ・新聞	・4,000歩・各種・30分読む	・ウオーキング　3,400歩　達成率85％・脳トレ　70％・新聞購読　100％
	たんぽぽ	・メダカの育成	・メダカの採卵	・メダカ採卵　100％・	・・
				・
	秋　桜	・ウォーキング・家計簿	・ウォーキング　週3回/1日4,000歩・手書き家計簿	・ウォーキング　90％（反省）・家計簿　100％
	フ　ミ	・ウォーキング・一言日記	・週4日　一日3,000歩・毎日記帳	・ウォーキング　0％・日記　80％
	菜の花	・ウォーキング・ラジオ体操・一行日記	・一日/7,500歩・一日/1回体操・毎日記録	・ウォーキング　90％・体操　90％・記録　60％
	ももしおちゃ	・ストレッチ・断捨離	・毎日・離れの土間（ゴミ屋敷寸前）	・ストレッチ　95％・断捨離　50％・

事務局	７おやじ
	HP管理人	・ゴルフ・ウォーキング	・AV　91.4　・パター　35.7 ・8,000歩	・AV 89.1　達成率　102.6% ・パター　33.9　達成率　105.2％・10,607歩　132.6%	・・・
	釣り吉	・ゴルフ・ウォーキング	・AV　88以下・パター　35以下・7,000歩	・AV 90.5 　達成率 97.2％・パター　35.4　達成率 98.9% ・6,200歩　達成率 88.6%